サンティアゴ巡礼で100キロ以上歩くことを想像すると大抵の人は「ちゃんと歩けるのだろうか？」と不安になります。
残念なことに体力的なことで巡礼自体を諦めてしまう人も結構いらっしゃいます。
でも1日中歩いているわけではなく、ゆっくり休憩を取りながら歩いたり、午後は昼寝したりしているので日本国内で１日ハイキング、例えば高尾山や尾瀬といった誰でもいけるようなところを２〜３時間歩くことができればサンティアゴ巡礼も歩けるのではないかと思います。
今回体験したサンティアゴ巡礼の模範的な（笑）１日の過ごし方を写付きでチェック♪
朝5時に置きて出発の準備。まだ寝ている人がいるので共有スペースでゴソゴソ準備を整えます。
前日買っておいた朝食を軽く食べる（食べないで出発することも・・・）
いよいよ出発！外は真っ暗です。
町を出るとこの通り。ヘッドライト必須です。
ひたすら歩きます。
2時間ぐらい歩いて休憩。 疲れているときは30分ぐらい。疲れていないときは15分ぐらい休憩します。
2時間ぐらい歩いて休憩。定番のカフェコンレッチェとクロワッサン♪
そしてひたすら歩きます。
ホタテの矢印を目安にどんどん進みます。
石碑の目印もあります。
そしてまた休憩（笑）結構休憩多いです。
ちゃんと歩いた証明に1日に必ずスタンプを２つ以上押します。教会、カフェ、お土産屋さんなどスタンプは至るところにあります。
５〜6時間歩いて泊まる町が見えた！うれしい瞬間であります。
ついた〜！！！
町に入ってアルベルゲを探します。
チェックインして荷物をおきます。ちょっと休んでからランチを食べに町に出ます。
町にはおしゃれなカフェがいっぱい。こんなところでランチ。
巡礼用のランチセットは前菜、メイン、デザートと野見のがついていて食べきれない量の食事が出てきます。
夕方ぼちぼち起きてメルカド（スーパーマーケット）に買い出しに出かけます。
夕方メルカドで夕食と翌日の朝食の買い出し。
果物がおいしい♪
生ハム最高です。
メルカドで買った食材。自炊だと安くて豪華☆
乾杯♪外は明るいけど夕食。メルカドで好きなものを買って食べて飲んでキャンプみたいで楽しい♪
生ハム旨し！
翌朝がんばるぞ〜！！！
出発の準備、果物、野菜など軽く朝食
[6:00～6:30] 出発！
[8:00前後] 30分ぐらい休憩 カフェコンレッチェとクロワッサン
[8:30] 2時間歩く
[10:30前後] 15分前後休憩
[12:00〜14:00] 宿泊地の町に到着。チェックイン
到着後ランチ（もしくは道中でランチ）
洗濯、昼寝や町散策など自由行動
[18:00～19:00] スーパーに買い出し
[19:00〜20:00] 夕食
[21:00] 就寝
よくよく計算すると休憩を含めて6時間歩き、8時間自由時間、8時間寝るというなんともゆったりとした時間の使い方。ほとんど歩いてないじゃん！ってつっこみたくなりますね（笑）
1日10時間歩けと言われると私もそんな体力ないです。ですがこのゆったりスケジュールならみなさん歩けるのではないでしょうか？
Buen Camino！