
南インド、最南端。
ケラーラ。
ここに吹く風は、とにかくやさしい。
インドなのに、カオスや喧騒とは、どこか縁遠い。
「あれ?思っていたインドと、ちょっと違う。」
きっと、そう感じると思います。
今回は、インドの海を体験しよう。
目の前には、どこまでも続く海。
その海に、サリーを着たまま入っていくご婦人。
ブリーフ一枚で、少年のようにはしゃぐヒゲおじさんたち。
その横を、お腹を揺らしながら歩いていく、発光ビキニのロシアンマダム。
なんと愉快な。
さぁ。
我々も、海に入ってみよう。
「えっ……。」
「もう何年も海なんて入ってないよ。」
大丈夫。
水着じゃなくていい。
服のまま入ろう。
ビッチョリ濡れてしまうけど、ご安心を。
ここはインド。
すぐに乾く。
水着になるのも恥ずかしい。
濡れた服のまま歩くのも恥ずかしい。
人に見られるのも恥ずかしい。
そう。
わたしたちは、いろんなことを「恥ずかしい」と感じる。
でも。
その「恥ずかしい」のために、今まで、どれだけのことを諦めてきたかな。
好きなのに、好きと言えなかった。
ごめんね、と言いたいのに言えなかった。
やりたいことがあるのに、
「今さら恥ずかしい」
そうやって、やらなかった。
恥ずかしい。
みっともない。
笑われるかもしれない。
そんな小さな感情に、わたしたちは、人生の大切な瞬間をいくつも譲ってきたのかもしれない。
でも。
その「恥ずかしい」という気持ちが、あなたを幸せにしてくれたことって、一度でもあったかな?
本当はやりたかったのに。
本当は伝えたかったのに。
本当は、もっと自由に生きたかったのに。
恥ずかしさで閉じ込めてしまった自分。
あなたは、もう気づいているはず。
本心を生きなければ、100年生きたって、満たされないことを。
もし。
その「恥ずかしい」を、ほんの少し溶かすことができたら。
人生は、まるで違ってゆくのかもしれない。
わたしたちは、
裸で生まれてきた。
そして最後には、
灰になり、煙となって還ってゆく。
その間に身につけたもの、塗り固めたものは最後には全て捨ててゆくんだ。
もちろん、
「恥ずかしい」という感情だって。
だったら。
生きている今、
少しくらい手放してみてもいいんじゃない?
太っているから。
もう歳だから。
みっともないから。
今さらだから。
ご冗談を。
今のあなたを、もっと大切にしてあげよう。
自分を否定して、自分に嫌な言葉を浴びせて、それで元気になったことなんて、一度だってなかったでしょう?
だったら今日からは、自分を讃えてみようよ。
今の自分を。
この身体を。
この人生を。
讃えてみよう。
ケラーラの海は、あなたが何歳だろうと、どんな身体だろうと、どんな人生を歩いてきただろうと、何も気にしてやいない。
ただ、風が吹いて。
波が寄せて。
太陽が沈んでいく。
そして、そのままのあなたを今も迎えている。
もしかしたら、
世界であなたを一番厳しく見ていたのは、あなた自身だったことを。
あなたは、発見するかもしれない。
もし、その視線を緩められたら。
もし、自分自身に
「もういいよ」
と言ってあげられたら。
あなたは変わる。
すると、世界ごと変わっていく。
だから、この旅は、ただのインド観光ではありません。
インドという、圧倒的に自由なステージを借りて。
自分自身を少しずつ解放していく旅。
笑って。
食べて。
海に入って。
歩いて。
感じてみよう。
そして、
今までの自分なら恥ずかしくて選ばなかったことを、ひとつ、やってみる。
その小さな一歩が、帰国したあとも、あなたの人生を静かに変えていく。
さぁ。
ケラーラへ行こう。
あなたを縛っていたものを、ひとつくらい。
インドの風に、預けに行こう。
笑って生きよう。
そのままのあなたで。
水先案内人

山崎大・笑美
山崎 大
世界73カ国を旅する。
中でもインドと縁深く、1年以上暮らしていたことがある。
世界を旅した後は、瞑想を軸に活動している。
拠点は安曇野、瞑想エコビレッジ・イラムカラプテ。
拠点でのリトリートの他、実践を交えたリトリートとして今回のような海外ツアーも展開中。
山崎笑美
長野県の田舎で育ち、幼少より自然に親しむ。
社会に入る年代となり、自然とのギャップに苦しむ。
初めてインドへ渡航した際、生き物としての人間が本来どのようであるのかを思い出し、大いに癒される。
インドでの癒し体験を分かち合いたい思いから、インドツアーを企画している。
ツアーガイド

ハリーシ
30歳
インド生まれインド育ち
2018年から自身の旅行会社「ARORA TRAVRL」を開始。
各国のグループツアーをインド全土で引き受けている。
山崎大が2017年にインドツアーを開催した際にインドで出会ってから交友が続いている。
性格:お茶目でも真面目。
好きなこともの:何かあるとすぐチャイ・各地を旅すること。
日本語勉強中。
山崎大・笑美からのメッセージ
インドは、海外旅行の中でも人気の国です。
インドツアーは、世に溢れています。
わたしたちは、インドを『内的変容のステージ』として捉えています。
インドの有名観光地へ行きたい方、また不自由の無い快適なインド旅行をしたい方には不向きな内容です。
違いと出会う事は内なる問いとなり、その答えはあなたが持っているもの。
日本に近い環境は敢えて削り、よりインドらしい環境をプランしています。
生身のインドへご案内します。
それ故ややサバイバル要素があり荷物はバックバック(リュックサック)での参加が条件となります。
また海外旅行保険へはお入りいただくようお願いします。
あなたのご参加をお待ちしています。
このツアーのおすすめポイント!
✧ツアーの軸に瞑想を据えています。(現地でも瞑想タイムあり)
✧1人での参加大歓迎!事前の顔合わせもあり安心してご参加いただけます。
(参加者メンバーで事前にオンラインお茶会をします。)
✧インドの鼓動が皮膚で感じられる距離へ入り込めます。
✧実際に現地を自由に歩き、インド人と自由な交流も楽しめます。
✧次回のインドは単身で。毎回ツアー後の単独渡航者を生み出しています。
✧体力に自信さえあれば年齢問わずご参加いただけます。(最年長参加者は77歳。)
Image Pictures
ご集合場所・ご集合日時
2027年1月25日(月) AM7:00
成田空港第2ターミナル出発フロア3階
マレーシア航空チェックインカウンター前
フライトスケジュール
《マレーシア航空ご利用》
1/25(月) MH089便 成田発 09:45→クアラルンプール着16:55
1/25(月) MH108便 クアラルンプール発21:55→コーチ着23:35
2/01(月) MH117便 トリヴァンドラム発23:50→クアラルンプール着06:50(翌日)
2/02(火) MH070便 クアラルンプール発09:30→成田着17:30
ツアースケジュール
[07:00] 成田空港第2ターミナル出発フロア3階ご集合
MH089便 成田発 09:45→クアラルンプール着16:55
[16:55] クアラルンプール到着&お乗り換え
MH108便 クアラルンプール発21:55→コーチ着23:35
[23:35] コーチ着
専用車にてホテルへ移動
食事:朝:ー/昼:✈/夜:✈
宿泊地:コーチ泊

フォート・コーチ散策 & アレッピーへ
[朝] 朝食
海辺で瞑想
フォート・コーチを散策
し変わった歴史ある街並みや港町の空気を楽しみながら、ゆっくりとケーララの旅をスタートします
その後、チャーターバスでコーチからアレッピーへ移動
食事:朝:〇/昼:〇/夜:〇
宿泊地:アレッピー泊



アレッピーの海と、川のサンセット
[朝] 朝食
[午前] アレッピーの海辺を散歩
海を眺めながら、瞑想の時間も
[昼] 昼食
[午後] ボートに乗り、アレッピーの川へ
ゆっくりと水上を進みながら、
ケーララの夕陽を楽しみます
食事:朝:〇/昼:〇/夜:〇
宿泊地:アレッピー泊

アレッピーからコヴァーラムへ
[朝] 朝食
チャーターバスで、アレッピーからコヴァラムへ。
途中、Haripad Sree Nagaraja Temple(ハリパッド・スリー・ナーガラージャ寺院)に立ち寄ります。
その土地の文化と祈りに触れながら、南へ。
到着後、コヴァーラムでゆっくり過ごします。
食事:朝:〇/昼:〇/夜:〇
宿泊地:コヴァラム泊



さぁ海へ行ってみよう。
身軽になって、裸足で歩きがら、インド人が海とどんな日常を送っているのか見てみよう。
海に入ったり、アーユルヴェーダを体験したり。
まずはこの小さな町に馴染んでゆこう。
食事:朝:×/昼:〇/夜:〇
宿泊地:コヴァラム泊



コァーラム、この小さな海辺の町を自分の町にしてみよう。
灯台から全体を眺めて、アラビア海からの風を受け取ろう。
入り組んだ小道を歩きながら、時々海辺で泳いでみる。
お気に入りのカフェを見つけて休憩をしたら、アーユルヴェーダマッサージ。
今まで選んだことのないことを選んでみる1日。
食事:朝:×/昼:〇/夜:〇
宿泊地:コヴァラム泊



人懐っこいケラーラの人たち、こちらのことも覚えて話しかけてくる人も多い頃。
もう一歩踏み込んでコミュニケーションを取ってみる。
さぁ、今日まだ遠慮してやっていないことは?
瞑想、トーキングサークルを使いながら、自分を観察。
そして、ひとつ選択してみる1日。
食事:朝:×/昼:〇/夜:〇
宿泊地:コヴァラム泊

旅の終わり
初めてここに着いた日を思い出して、旅の仲間と分かち合ってみよう。
初対面のメンバーとも、こんなにも親密さを感じている。
土地の神社へ挨拶をして、インドを後にする準備を。
[19:00] トリヴァンドラム空港へ送迎
MH117便 トリヴァンドラム発23:50→クアラルンプール着06:50(翌日)
食事:朝:×/昼:〇/夜:×
宿泊地:機中泊
[06:50] クアラルンプール到着&お乗り換え
MH070便 クアラルンプール発09:30→成田着17:30
[17:30] 成田空港到着
※解散は18:30頃を予定しています
お疲れ様でした!!!
食事:朝:✈/昼:✈/夜:ー
※スライドショーやツアー日程に掲載している写真は過去のツアーの写真を一部掲載しています。今回訪問しない場所で撮影した写真もイメージ写真として掲載しております。予めご了承ください。
ご宿泊先
◎1日目/1泊
Open Hotel by Olive
住所66, Infantry Rd, Tasker Town, Shivaji Nagar, Bengaluru, Karnataka 560001
TEL:+91 9980313095
◎2日目/1泊
寝台列車泊
◎3日目~6日目/4泊
①Kalyan Guest House Hampi
住所:Hampi Janatha Flat, Hospet taluk Vijayanagara Dist, Karnataka 583239
TEL:+91 8277479962
➁All Is Well (New Lakshmi Tourist Home)
住所:New Lakshmi Tourist Home, Janata Plot, near Flour Mill, Hampi, Karnataka 583239
TEL:+91 8497826920
※ハンピのご宿泊は隣接する2つのゲストハウスを予約しています。2か所に分かれて宿泊します。
◎7日目/1泊
寝台列車泊
◎8日目/休憩のみ
Open Hotel by Olive
住所66, Infantry Rd, Tasker Town, Shivaji Nagar, Bengaluru, Karnataka 560001
TEL:+91 9980313095
条件/ご注意事項など
お部屋のタイプ:2名様1部屋利用
ご宿泊先:上記記載のホテル
食事回数:朝食3回/昼食7回/夕食6回
添乗員:なし/山崎大・笑美の2人が成田から同行します。インド到着後は現地ガイドも旅に同行します。
※山崎大・笑美の2人はお帰りトリヴァンドラム空港で皆様をお見送りした後インドに残ります。お帰りの飛行機は同行しませんのでご了承お願いいたします。
車両:バス・タクシー・オートリキシャなど
人数:10名様限定
[ツアー代金に含まれていないもの]
・インドe-Tourist Visa代金
・食事の際の飲み物代金
・日程に記載のない食事(朝食4回/昼食0回/夕食1回)
・ポーター、枕銭などのチップ
・海外旅行保険
・その他、お土産など個人的な費用
参加資格
✧山崎大さんの企画するツアーのコンセプトに賛同していただける方、ツアー内容が響いた方。
✧インドに呼ばれている気がする方。
✧健康面で心配のない方。
✧こちらのツアーはキャリーケースNGになります。バックパックでのご参加が必須になります。
ご料金
ツアー代金:369,000円(税込み総額)
※燃油サーチャージ・出国税・空港使用料など諸税はツアー代金に含まれております。
インド入国・e-Tourist Visa
✧インド入国の際、パスポートの有効期限が6カ月以上必要になります。
✧インド入国にはビザが必要になります。ツアー代金にインドe-Tourist Visa代行代金が含まれておりません。
✧インドe-Tourist Visa代行費用はお1人様9,800円になります。
お支払方法
こちらのツアーのお支払方法は銀行振込みのみになります。
クレジットカード決済は承っておりません。予めご了承ください。
締め切り
第一次締め切り:2026年11月30日(月)まで
※満席になり次第お申込みを締め切らせていただきます。
旅行条件書・キャンセル料金のご案内
こちらの旅は受注型企画旅行になります。
本ツアーの旅行条件書はこちら(PDFファイル)
本ツアーは特殊な手配が多数含まれるため下記のキャンセル規定になります。
キャンセル規定をご確認いただきました上でお申込みください。
2026年11月30日(月)まで:無料
2026年12月01日(火)~2026年12月28日(月)まで:ツアー代金の20%
2026年12月29日(火)~2027年1月10日(月)まで:ツアー代金の30%
2027年1月11日(月)~1月22日(金)15時まで:ツアー代金の50%
※1月22日(金)15時以降はキャンセル手続きができないためご出発日当日と同じ扱いになります。
ご出発日当日:ツアー代金の100%
お申込みの流れ
下記の青いボタンからツアーのお申込をお願いします。
お申込みフォームはご旅行参加申込書を兼ねています。
確認のためお申込みいただきました内容をご案内致します。
お申込み金50,000円をお申込み後1週間以内にご入金お願いします。
インドe-Tourist Visa代行をご希望の方は必要な証明写真や個人情報をご提出いただきます。
2026年11月30日までにツアー代金の残金のお振込みをお願いします。海外旅行保険料も残金ご入金時に合算してお振込みいただきます。
ご出発の2週前を目安にご出発に関する書類を発送致します。
成田空港にご集合してインドへ出発!!!
お申込み
《Lineでお問い合わせする》
Line id:@htworks
友達申請をしてメッセージを送るとLineでツアーのご案内やご質問のご回答を致します。
こちらのツアー企画は山崎大様と株式会社林旅製作所 (埼玉県知事登録旅行業 第2-1192号)が受注型企画旅行契約を締結した受注型企画旅行です。
ツアー実施旅行会社
旅行企画・実施
株式会社 林旅製作所
埼玉県比企郡鳩山町小用598番地4
埼玉県知事登録旅行業 第2-1192号
(一社)全国旅行業協会正会員
e-mail:info@hayashi-travel.com
















